牛皮癣患者平常怎么护理保健
作者：成都华西皮肤医学研究院 来源：成都皮肤医院 时间：2021-01-04
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牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，因此病程会比较长。事实上很多牛皮癣患者都存在免疫力、抗病能力弱的特点，而且在平时也不注意皮肤的护理和保健，所以很容易患上牛皮癣之类的皮肤病。患上牛皮癣之后，患者除了要积极到皮肤科医院就医之外，在平时也要做好护理保健措施，这样才能早日恢复健康。那么牛皮癣患者平常怎么护理保健呢？下面请成都华西皮肤研究院的医生给大家介绍一下。
1、牛皮癣患者尽量穿透气性良好的衣服，或者是棉质的衣服，这样可以减少对肌肤的摩擦刺激。
2、得了牛皮癣患者平时可以用西洋参泡水喝，但是不要一直喝，偶尔喝就可以帮助强化免疫功能，增强体质。
3、牛皮癣患者平时可以适当的进行按摩,因为按摩可以放松身体的肌肉，对于免疫系统有着很好的改善效果，对于牛皮癣疾病的康复也有一定的帮助。
4、牛皮癣患者应该避免喝酒，还有辛辣刺激性的食物。因为这些食物会导致患者的身体受到刺激，从而导致牛皮癣病情加重，所以患者一定要忌口。
5、保持规律的作息习惯，患者每天应该坚持早睡早起。因为充足的休息睡眠可以增强自身的抵抗力，对于牛皮癣疾病的改善也有很大的帮助。
6、牛皮癣患者在洗澡时尽量不要使用沐浴露或肥皂，也不能用太烫的水洗澡。冬天可以三天洗一次，夏天则要每天都洗澡，但是洗澡时间尽量不要超过五分钟，否则皮肤的水分流失严重，会加重牛皮癣的症状。
以上是成都华西皮肤研究院医生介绍的牛皮癣患者平常护理保健的方法，由于牛皮癣的病程很长，因此患者一定要有耐心的接受诊治，不能中途而放弃治病，在治病期间要做好护理保健措施，无论是生活方面还是饮食习惯都要注意。希望以上介绍对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询服务，我院客服会及时给您回复，祝您早日康复。
